西藏卫视

上午节目 (00:00-12:00)

00:32 刀影(7)

01:19 刀影(8)

02:07 西藏诱惑(223)

02:40 重播中央台新闻联播

03:11 西藏新闻联播

03:44 高原新闻眼(924)

04:07 娘(14)

04:54 娘(15)

05:42 娘(16)

06:29 娘(17)

07:18 西藏诱惑(223)

07:53 高原新闻眼(924)

08:17 跟我学藏语(192)

08:30 西藏新闻联播

09:03 奶爸的爱情生活(24)

09:49 奶爸的爱情生活(25)

10:36 跟我学藏语(192)

10:49 奶爸的爱情生活(26)

11:36 奶爸的爱情生活(27)

下午节目 (12:00-24:00)

12:23 西藏诱惑(223)

13:00 午间新闻

13:20 汇编(28)

13:53 跟我学藏语(192)

14:11 勇敢的心(72)

15:00 午间新闻

15:18 西藏诱惑(223)

15:51 勇敢的心(73)

16:38 勇敢的心(74)

17:25 勇敢的心(75)

18:13 跟我学藏语(192)

18:25 豆小鸭(25)

18:38 豆小鸭(26)

19:00 转播中央台新闻联播

20:04 天气预报

21:00 勇敢的心(59)

22:20 晚间气象

23:02 高原新闻眼(925)

23:58 琅琊榜精编版(4)