西藏卫视

上午节目 (00:00-12:00)

00:02 杉杉来了精编版(42)

00:39 刀影(5)

01:26 刀影(6)

02:15 西藏诱惑(222)

02:49 重播中央台新闻联播

03:19 西藏新闻联播

03:55 高原新闻眼(923)

04:18 娘(10)

05:05 娘(11)

05:52 娘(12)

06:40 娘(13)

07:31 西藏诱惑(222)

08:16 跟我学藏语(192)

08:30 西藏新闻联播

08:59 奶爸的爱情生活(20)

09:46 奶爸的爱情生活(21)

10:34 跟我学藏语(192)

10:46 奶爸的爱情生活(22)

11:33 奶爸的爱情生活(23)

下午节目 (12:00-24:00)

12:21 西藏诱惑(222)

13:00 午间新闻

13:19 七色风汇编(27)

13:51 跟我学藏语(192)

14:10 勇敢的心(68)

15:00 午间新闻

15:18 西藏诱惑(222)

15:52 勇敢的心(69)

16:40 勇敢的心(70)

17:28 勇敢的心(71)

18:19 跟我学藏语(192)

18:33 豆小鸭(23)

18:45 豆小鸭(24)

19:48 西藏新闻联播

20:29 勇敢的心(56)

22:02 西藏诱惑(223)

22:40 西藏新闻联播

23:30 琅琊榜精编版(1)