西藏卫视

上午节目 (00:00-12:00)

00:32 刀影(20)

01:19 刀影(21)

02:07 西藏诱惑(228)

02:40 重播中央台新闻联播

03:11 西藏新闻联播

03:44 高原新闻眼(929)

04:07 娘(40)

04:54 娘(41)

05:42 娘(42)

06:29 娘(43)

07:18 西藏诱惑(228)

07:53 高原新闻眼(929)

08:17 跟我学藏语(193)

08:30 西藏新闻联播

09:03 杉杉来了(20)

09:49 杉杉来了(21)

10:36 跟我学藏语(193)

10:49 杉杉来了(22)

11:36 杉杉来了(23)

下午节目 (12:00-24:00)

12:23 西藏诱惑(228)

13:00 午间新闻

13:20 汇编(33)

13:53 跟我学藏语(193)

14:11 大丈夫(24)

15:00 午间新闻

15:18 西藏诱惑(228)

15:51 大丈夫(25)

16:38 大丈夫(26)

17:25 大丈夫(27)

18:13 跟我学藏语(193)

18:25 豆小鸭(35)

18:38 豆小鸭(36)

19:00 转播中央台新闻联播

20:04 天气预报

21:00 勇敢的心(73)

22:20 晚间气象

23:02 高原新闻眼(930)

23:58 琅琊榜精编版(18)