西藏卫视

上午节目 (00:00-12:00)

00:09 琅琊榜精编版(22)

00:45 刀影(26)

01:32 刀影(27)

02:18 在西藏(45)

02:50 重播中央台新闻联播

03:20 西藏新闻联播

03:53 七色风(554)

04:26 出关(2)

05:13 出关(3)

06:01 出关(4)

06:49 出关(5)

07:36 在西藏(45)

08:17 跟我学藏语(193)

08:30 西藏新闻联播

09:03 杉杉来了(32)

09:49 杉杉来了(33)

10:36 跟我学藏语(193)

10:48 天堑1949(1)

11:35 天堑1949(2)

下午节目 (12:00-24:00)

12:23 在西藏(45)

13:00 午间新闻

13:20 七色风(554)

13:52 跟我学藏语(193)

14:12 大丈夫(36)

15:00 午间新闻

15:17 在西藏(45)

15:49 大丈夫(37)

16:36 大丈夫(38)

17:23 大丈夫(39)

18:10 跟我学藏语(193)

18:22 邦锦梅朵(337)

19:30 西藏新闻联播

20:11 红色(2)

21:50 珠峰讲堂(165)

22:30 西藏新闻联播

23:34 琅琊榜精编版(23)