西藏卫视

上午节目 (00:00-12:00)

00:34 易容术(12)

01:21 易容术(13)

02:08 西藏诱惑(236)

02:42 重播中央台新闻联播

03:12 西藏新闻联播

03:44 高原新闻眼(937)

04:07 杉杉来了(4)

04:54 杉杉来了(5)

05:41 杉杉来了(6)

06:29 杉杉来了(7)

07:19 西藏诱惑(236)

07:54 高原新闻眼(937)

08:17 跟我学藏语(195)

08:30 西藏新闻联播

09:03 勇敢的心(5)

09:49 勇敢的心(6)

10:36 跟我学藏语(195)

10:49 勇敢的心(7)

11:36 勇敢的心(8)

下午节目 (12:00-24:00)

12:24 西藏诱惑(236)

13:00 午间新闻

13:20 汇编(27)

13:53 跟我学藏语(195)

14:11 琅琊榜(24)

15:00 午间新闻

15:19 西藏诱惑(236)

15:52 琅琊榜(25)

16:39 琅琊榜(26)

17:26 琅琊榜(27)

18:13 跟我学藏语(195)

18:26 豆小鸭(51)

18:39 豆小鸭(52)

19:00 转播中央台新闻联播

20:04 天气预报

21:00 红色(21)

22:20 晚间气象

23:02 高原新闻眼(938)

23:59 结束