西藏卫视

上午节目 (00:00-12:00)

00:09 琅琊榜精编版(64)

00:45 天堑1949(4)

01:32 天堑1949(5)

02:18 在西藏(48)

02:50 重播中央台新闻联播

03:20 西藏新闻联播

03:53 七色风(557)

04:26 天堑1949(15)

05:13 天堑1949(16)

06:01 天堑1949(17)

06:49 天堑1949(18)

07:36 在西藏(48)

08:17 跟我学藏语(196)

08:30 西藏新闻联播

09:03 勇敢的心(53)

09:49 勇敢的心(54)

10:36 跟我学藏语(196)

10:48 勇敢的心(55)

11:35 勇敢的心(56)

下午节目 (12:00-24:00)

12:23 在西藏(48)#影视

13:00 午间新闻

13:20 七色风(557)

13:52 跟我学藏语(196)

14:12 刀影(18)

15:00 午间新闻

15:17 在西藏(48)

15:49 刀影(19)

16:36 刀影(20)

17:23 刀影(21)

18:10 跟我学藏语(196)

18:22 邦锦梅朵(340)

19:00 转播中央台新闻联播

20:05 天气预报

21:00 红色(45)

22:20 晚间气象

23:02 珠峰讲堂(168)

23:59 结束