西藏卫视

上午节目 (00:00-12:00)

00:09 刀影精编版(39)

00:45 易容术(13)

01:32 易容术(14)

02:18 在西藏(52)

02:50 重播中央台新闻联播

03:20 西藏新闻联播

03:53 七色风(560)

04:26 勇敢的心(63)

05:13 勇敢的心(64)

06:01 勇敢的心(65)

06:49 勇敢的心(66)

07:36 在西藏(52)

08:17 跟我学藏语(199)

08:30 西藏新闻联播

09:03 生命中的好日子(26)

09:49 生命中的好日子(27)

10:36 跟我学藏语(199)

10:48 生命中的好日子(28)

11:35 生命中的好日子(29)

下午节目 (12:00-24:00)

12:23 在西藏(52)

13:00 午间新闻

13:20 七色风(560)http://m.6a8a-k/m-1-210-1/

13:52 跟我学藏语(199)

14:12 弹孔(14)

15:00 午间新闻

15:17 在西藏(52)

15:49 弹孔(15)

16:36 弹孔(16)

17:23 弹孔(17)

18:10 跟我学藏语(199)

18:22 邦锦梅朵(343)

19:00 转播中央台新闻联播

19:30 西藏新闻联播

20:05 天气预报

20:11 生命中的好日子(38)

21:00 生命中的好日子(39)

21:50 珠峰讲堂(171)

22:20 晚间气象

22:30 西藏新闻联播

23:02 珠峰讲堂(171)

23:34 奶爸的爱情生活精编版(1)

23:59 结束