上海外语频道

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00:45 洋厨房333

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02:00 环球新记录2242

02:30 环球新生活207

03:00 直播上海

03:30 洋厨房333

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06:30 直播上海

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07:27 中日新视界200

08:00 中国新记录89

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10:06 隐形追凶

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13:48 财道

14:00 环球新记录2242

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15:06 隐形追凶

16:57 秀真集1406

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18:30 环球新记录2242

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19:30 财道

19:42 秀真集1407

20:30 环球新记录2243

21:00 直播上海

21:30 财道

21:42 洋厨房334

22:00 作秀时刻

23:42 洋厨房334

23:57 财道