上海外语频道

上午节目 (00:00-12:00)

00:00 外语频道

00:15 直播上海

00:45 洋厨房 386

01:00 环球新记录 2320

02:00 看剧学英语 300

02:30 环球新生活 268

03:00 直播上海

03:30 洋厨房 386

03:45 财道

04:00 环球新记录 2320

05:00 看剧学英语 300

05:30 环球新生活 268

06:00 看剧学英语 300

06:30 直播上海

07:00 洋厨房 386

07:15 财道

07:30 环球新记录 2319

08:30 看剧学英语 298

09:00 看剧学英语 300

09:30 环球新生活 268

10:06 姨妈的后现代生活

12:00 看剧学英语 300

下午节目 (12:00-24:00)

12:30 环球新生活 268

13:00 环球新记录 2320

14:00 看剧学英语 300

14:30 环球新生活 268

15:06 姨妈的后现代生活

17:00 环球新记录 2320

18:00 环球新生活 268

18:30 看剧学英语 301

19:30 财道

20:00 环球新记录 2321

21:30 财道

22:00 打擂台

23:57 财道