上海外语频道

上午节目 (00:00-12:00)

00:12 Shanghai Live 直播上海

00:45 洋厨房(428)

01:00 Docu View(环球新记录)(2341)

02:00 看剧学英语(331)

02:30 环球新生活(235)

03:00 Shanghai Live 直播上海

03:30 洋厨房(428)

03:45 Money Talks 财道

04:00 Docu View(环球新记录)(2341)

05:00 看剧学英语(331)

05:30 环球新生活(235)

06:00 看剧学英语(331)

06:30 Shanghai Live 直播上海

07:00 洋厨房(428)

07:15 Money Talks 财道

07:30 Docu View(环球新记录)(2340)

08:30 看剧学英语(330)

09:00 看剧学英语(331)

09:30 环球新生活(233)

10:00 沪上名居

10:06 影视总动员(1740) -我知女人心

11:45 洋厨房(428)

12:00 中国新记录()

下午节目 (12:00-24:00)

13:00 (周末真人秀)爱家爱花园2

14:00 看剧学英语(331)

14:30 环球新生活(233)

15:00 沪上名居

15:06 影视总动员(1740) -我知女人心

16:45 洋厨房(428)

17:00 中国新记录()

18:00 环球新生活(233)

18:30 洋厨房(428)

18:45 恋上北海道

19:00 环球新生活(236)

19:30 海外路路通(205)

20:00 中国新记录(95)

21:00 Shanghai Live 直播上海

21:15 车游天下(798)

21:45 洋厨房(378)

21:57 沪上名居

22:03 影视总动员(1731) -百万彩票

23:42 洋厨房(378)

23:57 中国新记录()