上海外语频道

上午节目 (00:00-12:00)

00:12  Shanghai Live 直播上海

00:45  洋厨房(400)

01:00  Docu View(环球新记录)(2340)

02:00  看剧学英语(343)

02:30  环球新生活(239)

03:00  Shanghai Live 直播上海

03:30  洋厨房(400)

03:45  Money Talks 财道

04:00  Docu View(环球新记录)(2340)

05:00  看剧学英语(343)

05:30  环球新生活(239)

06:00  看剧学英语(343)

06:30  Shanghai Live 直播上海

07:00  洋厨房(400)

07:18  Money Talks 财道

07:30  Docu View(环球新记录)(2339)

08:30  看剧学英语(342)

09:00  看剧学英语(343)

09:30  环球新生活(239)

10:00  沪上名居

10:06  影视总动员(1744)-我愿意

11:42  洋厨房(400)

12:00  看剧学英语(343)

下午节目 (12:00-24:00)

12:30  环球新生活(239)

13:00  Docu View(环球新记录)(2340)

14:00  看剧学英语(343)

14:30  环球新生活(239)

15:00  沪上名居

15:06  影视总动员(1744)-我愿意

16:42  洋厨房(400)

17:00  Docu View(环球新记录)(2340)

18:00  环球新生活(239)

18:30  看剧学英语(344)

19:00  环球新生活(240)

19:42  洋厨房(401)

21:00  Shanghai Live 直播上海

21:42  洋厨房(401)

22:00  影视总动员(1738) -男才女貌

23:57  Money Talks 财道