上海外语频道

上午节目 (00:00-12:00)

00:12  Shanghai Live 直播上海

00:45  洋厨房(399)

01:00  Docu View(环球新记录)(2344)

06:00  看剧学英语(327)

06:30  Shanghai Live 直播上海

07:00  洋厨房(399)

07:15  Money Talks 财道

07:27  中日新视界(244)

08:00  中国新记录()

09:00  看剧学英语(327)

09:30  环球新生活(256)

10:00  沪上名居

10:06  影视总动员(1740) -我知女人心

11:45  洋厨房(399)

12:00  看剧学英语(327)

下午节目 (12:00-24:00)

12:30  环球新生活(256)

13:00  Docu View(环球新记录)(2344)

14:00  看剧学英语(327)

14:30  环球新生活(256)

15:00  沪上名居

15:06  影视总动员(1740) -我知女人心

16:45  洋厨房(399)

17:00  Docu View(环球新记录)(2344)

18:00  环球新生活(256)

18:30  看剧学英语(328)

19:00  环球新生活(300)

19:45  洋厨房(400)

21:00  Shanghai Live 直播上海

21:42  洋厨房(400)

22:00  影视总动员(1745)-美丽上海

23:57  Money Talks 财道