上海纪实频道

上午节目 (00:00-12:00)

00:06  红之里1

00:31  国歌2

01:00  东京审判2

01:51  短纪录片

02:00  跟着贝尔去冒险

03:00  惊奇工程:世上最大的游艇

04:00  动物生活体验营:巨型黄蜂

05:00  红之里1

05:29  国歌2

06:00  东京审判2

06:51  短纪录片

07:00  跟着贝尔去冒险

08:00  惊奇工程:世上最大的游艇

09:00  动物生活体验营:巨型黄蜂

10:00  超级装

10:15  红之里1

10:40  国歌2

11:05  东京审判2

11:53  短纪录片

12:00  跟着贝尔去冒险

下午节目 (12:00-24:00)

12:58  175年轮.生命的赛道

13:25  旅行者

13:41  科技2019

14:06  超级装

14:21  品牌记录特别版

14:26  北纬30度5

14:54  古埃及未解之谜1

15:41  短纪录片

15:46  纪录电影:小留学生

17:27  超级装

17:47  品牌记录特别版

17:52  品牌记录

18:00  动物生活体验营:蜂鸟

19:00  红之里2

19:30  国歌3

20:00  东京审判3

20:52  短纪录片:

21:00  纪录电影:林风眠,齐白石

22:40  超级装

23:00  惊奇工程:喜马拉雅巨型火车