上海纪实频道

上午节目 (00:00-12:00)

00:00  竹泓港

00:30  国歌4

01:00  何有此生

01:51  短纪录片

06:00  何有此生

06:51  短纪录片:

07:00  《人间世》第一季6

08:00  跨月飞行

09:00  我家也有动物园:迎接小河马

10:00  超级装

10:15  竹泓港

10:40  国歌4

11:05  何有此生

11:53  短纪录片:

下午节目 (12:00-24:00)

12:01  《人间世》第一季6

13:01  紫蓬山2

13:31  野性夏威夷:烈火之地

14:31  北纬30度7

15:01  古埃及未解之谜3

15:52  短纪录片:

16:00  《人间世》第一季2

17:00  惊奇工程:深海摩天大楼

18:00  我家也有动物园:河马光临

19:00  钟声再起1

19:30  国歌5

20:00  手术两百年1

20:52  短纪录片:

21:00  《人间世》第一季7

22:00  宇宙有道理:黑洞真与假

22:45  超级装

23:00  我家也有动物园:河马光临