上海外语频道

上午节目 (00:00-12:00)

00:09  Shanghai Live 直播上海

00:42  洋厨房(241)

01:00  Docu View(环球新记录)(2366)

06:00  看剧学英语(352)

06:30  Shanghai Live 直播上海

07:00  洋厨房(241)

07:15  Money Talks 财道

07:27  中日新视界(249)

08:00  中国新记录(111)

09:00  看剧学英语(352)

09:30  环球新生活(207)

10:00  沪上名居

10:06  影视总动员(1744) -我愿意

11:42  洋厨房(241)

12:00  看剧学英语(352)

下午节目 (12:00-24:00)

12:30  环球新生活(207)

13:00  Docu View(环球新记录)(2366)

14:00  看剧学英语(352)

14:30  环球新生活(207)

15:00  沪上名居

15:06  影视总动员(1744) -我愿意

16:42  洋厨房(241)

17:00  Docu View(环球新记录)(2366)

18:00  环球新生活(207)

18:30  看剧学英语(353)

19:00  环球新生活(303)

19:30  Money Talks 财道

19:45  洋厨房(369)

20:00  Docu View(环球新记录)(2365)

21:00  Shanghai Live 直播上海

21:30  Money Talks 财道

21:42  洋厨房(369)

21:54  沪上名居

22:00  影视总动员(1747)-唐卡迷踪

23:39  洋厨房(369)

23:57  Money Talks 财道