上海纪实频道

上午节目 (00:00-12:00)

00:00  马庄农民有乐团

00:30  我的城2

01:00  手术两百年3

01:51  短纪录片:

02:00  《人间世》第一季9

03:00  宇宙有道理:类星体之谜

04:00  帝企鹅的生活

05:00  马庄农民有乐团

05:29  我的城2

06:00  手术两百年3

06:51  短纪录片:

07:00  《人间世》第一季9

08:00  宇宙有道理:类星体之谜

09:00  帝企鹅的生活

10:00  超级装

10:15  马庄农民有乐团

10:40  我的城2

11:05  手术两百年3

11:53  短纪录片:

12:00  《人间世》第一季9

下午节目 (12:00-24:00)

13:00  紫蓬山5

13:30  动物生活体验营:河狸

14:30  国歌1

15:00  东京审判1

15:51  短纪录片:

16:00  《人间世》第一季5

18:00  你的狗是天才吗:和我说狗语

19:30  我的城3

20:51  短纪录片:

22:00  宇宙有道理:银河的死亡

23:00  你的狗是天才吗:和我说狗语