上海纪实频道

上午节目 (00:00-12:00)

00:00  大黄山5

01:00  淮海战役启示录4

01:51  短纪录片:

06:00  淮海战役启示录4

06:51  短纪录片:

07:00  生命之盐5

08:00  育空冰雪生活:最后一搏

09:00  黑夜煞星:鳄鱼大战

10:00  超级装

10:15  大黄山5

11:05  淮海战役启示录4

11:53  短纪录片:

12:00  生命之盐5

下午节目 (12:00-24:00)

13:00  入梦徽州(上)

13:30  改造鱼缸大作:棘手挑战

14:30  甜蜜时光1

15:00  手术两百年8

15:51  短纪录片:

16:00  生命之盐1

18:00  黑夜煞星:美洲豹伏击

19:30  笼中鸟

20:51  短纪录片:

22:00  鳄鱼拍档这一家:宾迪的狐猴小岛

23:00  黑夜煞星:美洲豹伏击