北京纪实频道

上午节目 (00:00-12:00)

00:30  2022

01:00  健身圈

01:30  探索

02:20  北京市中小学生排球冠军赛男高组

04:00  2019-2020中国男子篮球职业联赛

06:00  公宣

06:05  探索

06:57  我与奥运

07:30  2022

08:00  公宣

08:05  健身圈

08:35  公宣

08:40  中国女排超级联赛半决赛

10:25  公宣

10:30  国际雪联自由式滑雪世界杯

下午节目 (12:00-24:00)

12:20  2022

12:50  中国梦MV:点赞新时代

12:53  中国梦MV:凡人善举

13:00  探索

13:50  公宣

13:55  足球100分

15:00  公宣

15:10  天天体育

16:25  世界女子软式曲棍球锦标赛决赛

18:15  健身圈

18:45  公宣

19:25  公宣

21:35  2022

22:10  奥运故事会

23:35  公宣

23:59  结束