上海外语频道

上午节目 (00:00-12:00)

00:12  Shanghai Live 直播上海

00:45  洋厨房(432)

01:00  Docu View(环球新记录)(2393)

01:48  洋厨房(431)

02:00  看剧学英语(328)

02:30  环球新生活(213)

03:00  Shanghai Live 直播上海

03:30  洋厨房(432)

03:45  Money Talks 财道

04:00  Docu View(环球新记录)(2393)

04:48  洋厨房(431)

05:00  看剧学英语(328)

05:30  环球新生活(213)

06:00  看剧学英语(328)

06:30  Shanghai Live 直播上海

07:00  洋厨房(432)

07:15  Money Talks 财道

07:30  Docu View(环球新记录)(2392)

08:18  洋厨房(349)

08:30  看剧学英语(327)

09:00  看剧学英语(328)

09:30  环球新生活(213)

10:00  沪上名居

10:06  影视总动员(1749)-绝处逢生

11:45  洋厨房(432)

12:00  看剧学英语(328)

下午节目 (12:00-24:00)

12:30  环球新生活(213)

13:00  Docu View(环球新记录)(2393)

13:48  洋厨房(431)

14:00  看剧学英语(328)

14:30  环球新生活(213)

15:00  沪上名居

15:06  影视总动员(1749)-绝处逢生

16:45  洋厨房(432)

17:00  Docu View(环球新记录)(2393)

17:48  洋厨房(431)

18:00  环球新生活(213)

18:30  看剧学英语(329)

19:00  环球新生活(224)

19:30  Money Talks 财道

19:45  洋厨房(433)

20:00  Docu View(环球新记录)(2394)

20:48  洋厨房(432)

21:00  Shanghai Live 直播上海

21:30  Money Talks 财道

21:42  洋厨房(433)

21:54  沪上名居

22:00  影视总动员(1817) -跟我前妻谈恋爱

23:36  看剧学英语(329)