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上午节目 (00:00-12:00)

00:30 2019/2020赛季KHL常规赛41-莫斯科红军-北京昆仑鸿星

03:05 体育新闻-北京2022

04:00 实况录像-2019/2020赛季中国男子篮球职业联赛 第二十五轮2

05:30 实况录像-2019/2020赛季高山滑雪世界杯 意大利坎皮格里奥站男子回转

06:27 实况录像-2019/2020赛季跳台滑雪世界杯 奥地利比绍夫斯霍芬站男子个人大跳台

07:24 实况录像-2020年东京奥运会男排亚洲区资格赛 中国队-伊朗队

08:45 2019年女排世界杯-中国-肯尼亚

10:00 2019/2020赛季北美冰球职业联赛-常规赛52(匹兹堡企鹅-科罗拉多雪崩)

下午节目 (12:00-24:00)

13:30 赛事集锦-冰球 冰球14

15:00 实况录像-2019年举重世界杯(天津) 精选3

18:05 2019年女排世界杯-中国-塞尔维亚

22:00 2019/2020意大利足球甲级联赛-第19轮(卡利亚里-AC米兰)