上海外语频道

上午节目 (00:00-12:00)

00:12 Shanghai Live 直播上海

00:45 洋厨房(437)

01:00 Docu View(环球新记录)(2383)

02:00 看剧学英语(333)

02:30 环球新生活(293)

03:00 Shanghai Live 直播上海

03:30 洋厨房(437)

03:45 Money Talks 财道

04:00 Docu View(环球新记录)(2383)

05:00 看剧学英语(333)

05:30 环球新生活(293)

06:00 看剧学英语(334)

06:30 Shanghai Live 直播上海

07:00 洋厨房(438)

07:15 Money Talks 财道

07:30 Docu View(环球新记录)(2383)

08:30 看剧学英语(333)

09:00 看剧学英语(334)

09:30 环球新生活(294)

10:00 沪上名居

10:06 影视总动员(1810) -雨中曲

11:45 洋厨房(437)

12:00 中国新记录(144)

下午节目 (12:00-24:00)

13:00 (周末真人秀)火眼金睛4

14:00 看剧学英语(334)

14:30 环球新生活(294)

15:00 沪上名居

15:06 影视总动员(1810) -雨中曲

16:45 洋厨房(437)

17:00 中国新记录(144)

18:00 环球新生活(294)

18:30 洋厨房(438)

19:00 环球新生活(295)

20:00 中国新记录()

21:15 海外路路通(222)

21:57 沪上名居

23:57 中国新记录()