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上午节目 (00:00-12:00)

00:05 实况录像-2019/2020赛季自由式滑雪世界杯 法国丰霍默站坡面障碍技巧

01:05 实况录像-2019/2020赛季花样滑冰大奖赛 俄罗斯站精选1

02:35 赛事集锦-2019年国际泳联世锦赛 跳水 女子单人三米板决赛

03:05 体育新闻-北京2022

04:00 实况录像-2019/2020赛季中国男子篮球职业联赛 第二十八轮1

05:30 实况录像-2019/2020赛季高山滑雪世界杯 奥地利扎奥岑湖站女子高山全能

06:30 实况录像-2019/2020赛季跳台滑雪世界杯 日本札幌站女子个人大跳台第一场

07:30 实况录像-2019/2020赛季中国排球超级联赛 女排决赛第三场

09:00 2019/2020赛季北美冰球职业联赛-常规赛56(坦帕湾闪电-温尼伯喷气机)

下午节目 (12:00-24:00)

12:03 赛事集锦-NHL一周进球集锦15

12:30 赛事集锦-冰球 冰球15

13:00 赛事集锦-2019年国际泳联世锦赛 跳水 男子单人10米台决赛

13:30 赛事集锦-2019年世界举重锦标赛男子96公斤级决赛

14:05 实况录像-2019/2020赛季中国男子篮球职业联赛 第二十八轮2

15:30 直播 2020年ATP250阿德莱德网球国际赛-决赛

16:00 2020年国际泳联冠军游泳系列赛-北京站1

17:35 实况录像-2019/2020赛季短道速滑世界杯 蒙特利尔站中国队精彩1

17:50 英超世界23

18:15 直播 2020年亚足联23岁以下足球锦标赛-1/4决赛 2

20:20 实况录像-2020年国际泳联冠军游泳系列赛北京站(录播)

21:20 实况录像-2019/2020赛季短道速滑世界杯 蒙特利尔站中国队精彩2

21:35 高山滑雪杂志4

22:00 2019/2020意大利足球甲级联赛-第20轮(拉齐奥-桑普多利亚)