北京纪实频道

上午节目 (00:00-12:00)

00:35 2022

01:05 冬奥大家谈

01:35 探索

02:25 2019-2020CBA:北京-深圳

04:05 2019-2020CBA全明星星锐赛

05:25 电视先锋榜(3)

06:00 公宣

06:05 探索

06:57 双奥之城

07:30 2022

08:00 公宣

08:05 2019-2020CBA:浙江-北控

09:45 欣赏

09:50 公宣

10:00 花样中国(12)

11:05 电视先锋榜(3)

11:35 中国梦MV:你养我长大我陪你变老

11:39 中国梦MV:青春畅想

11:50 放肆奔跑

下午节目 (12:00-24:00)

12:20 公宣

12:25 2022

13:00 为奥运喝彩

13:15 电视先锋榜(3)

13:45 公宣

13:55 2019-2020CBA全明星赛

15:40 公宣

15:50 双奥之城

16:20 公宣

16:25 国际雪联单板滑雪大跳台世界杯

17:20 国际雪联自由式滑雪大跳台世界杯

18:15 冬奥大家谈

18:45 公宣

18:55 天天体育

19:30 2019-2020CBA:北京-江苏

21:35 2022

22:05 公宣

22:10 我与奥运

22:45 探索

23:35 公宣

23:40 花样中国(12)

23:59 结束