上海外语频道

上午节目 (00:00-12:00)

01:00 Docu View(环球新记录)(2391)

01:48 洋厨房(190)

02:00 Shanghai Live 直播上海

02:15 洋厨房(191)

02:30 环球新生活(312)

03:00 看剧学英语(354)

03:30 洋厨房(191)

03:45 Shanghai Live 直播上海

04:00 中国新记录(153)

05:00 看剧学英语(354)

05:30 环球新生活(312)

06:00 看剧学英语(354)

06:30 Shanghai Live 直播上海

06:45 洋厨房(191)

07:00 环球新生活(311)

07:30 Docu View(环球新记录)(2390)

08:18 洋厨房(189)

08:30 看剧学英语(353)

09:00 看剧学英语(354)

09:30 环球新生活(312)

10:00 沪上名居

10:06 影视总动员(1855) -甘地传

11:42 洋厨房(191)

12:00 看剧学英语(354)

下午节目 (12:00-24:00)

12:30 环球新生活(312)

13:00 Docu View(环球新记录)(2391)

13:48 洋厨房(190)

14:00 看剧学英语(354)

14:30 环球新生活(312)

15:00 沪上名居

15:06 影视总动员(1855) -甘地传

16:42 洋厨房(191)

17:00 中国新记录(153)

18:00 环球新生活(312)

19:00 Docu View(环球新记录)(2392)

20:00 中国新记录(155)

21:15 环球新生活(313)

21:57 沪上名居

23:45 洋厨房(445)