上海外语频道

上午节目 (00:00-12:00)

00:12 Shanghai Live 直播上海

00:45 洋厨房(192)

01:00 Docu View(环球新记录)(2393)

01:48 洋厨房(445)

02:00 看剧学英语(356)

02:30 环球新生活(281)

03:00 Shanghai Live 直播上海

03:30 洋厨房(192)

03:45 Money Talks 财道

04:00 Docu View(环球新记录)(2393)

04:48 洋厨房(445)

05:00 看剧学英语(356)

05:30 环球新生活(281)

06:00 看剧学英语(356)

06:30 Shanghai Live 直播上海

07:00 洋厨房(192)

07:15 Money Talks 财道

07:30 Docu View(环球新记录)(2392)

08:18 洋厨房(191)

08:30 看剧学英语(355)

09:00 看剧学英语(356)

09:30 环球新生活(281)

10:00 沪上名居

10:06 影视总动员(1742) -一路有你

11:45 洋厨房(192)

12:00 中国新记录(155)

下午节目 (12:00-24:00)

13:00 (周末真人秀)火眼金睛8

14:00 看剧学英语(356)

14:30 环球新生活(281)

15:00 沪上名居

15:06 影视总动员(1742) -一路有你

16:45 洋厨房(192)

17:00 中国新记录(155)

18:00 环球新生活(281)

18:30 洋厨房(192)

19:00 环球新生活(199)

20:00 中国新记录()

21:15 海外路路通(226)

21:57 沪上名居

23:48 洋厨房(445)