上海外语频道

上午节目 (00:00-12:00)

00:12 Shanghai Live 直播上海

00:45 洋厨房(193)

01:00 Docu View(环球新记录)(2394)

01:48 洋厨房(192)

06:00 看剧学英语(357)

06:30 Shanghai Live 直播上海

07:00 洋厨房(193)

07:15 Money Talks 财道

07:27 中日新视界(256)

08:00 中国新记录()

09:00 看剧学英语(357)

09:30 环球新生活(201)

10:00 沪上名居

10:06 影视总动员(1818) -好奇害死猫

11:45 洋厨房(193)

12:00 看剧学英语(357)

下午节目 (12:00-24:00)

12:30 环球新生活(201)

13:00 Docu View(环球新记录)(2394)

13:48 洋厨房(192)

14:00 海外路路通(226)

14:30 环球新生活(201)

15:00 沪上名居

15:06 影视总动员(1818) -好奇害死猫

16:45 洋厨房(193)

17:00 Docu View(环球新记录)(2394)

17:48 洋厨房(192)

18:00 环球新生活(201)

18:30 看剧学英语(358)

19:00 环球新生活(202)

19:45 洋厨房(446)

21:00 Shanghai Live 直播上海

21:42 洋厨房(446)

22:00 影视总动员(1803)-功夫无敌

23:57 Money Talks 财道