上海外语频道

上午节目 (00:00-12:00)

00:12 Shanghai Live 直播上海

00:45 洋厨房(434)

01:00 Docu View(环球新记录)(2396)

01:48 洋厨房(208)

06:00 看剧学英语(330)

06:30 Shanghai Live 直播上海

07:00 洋厨房(434)

07:15 Money Talks 财道

07:27 中日新视界(258)

08:00 中国新记录(162)

09:00 看剧学英语(330)

09:30 环球新生活(321)

10:00 沪上名居

10:06 影视总动员(1814) -钻石迷情

11:42 洋厨房(434)

12:00 看剧学英语(330)

下午节目 (12:00-24:00)

12:30 环球新生活(321)

13:00 Docu View(环球新记录)(2396)

13:48 洋厨房(434)

14:00 海外路路通(228)

14:30 环球新生活(321)

15:00 沪上名居

15:06 影视总动员(1814) -钻石迷情

16:42 洋厨房(434)

17:00 Docu View(环球新记录)(2396)

17:48 洋厨房(434)

18:00 环球新生活(321)

18:30 看剧学英语(331)

19:00 环球新生活(322)

19:30 Money Talks 财道

19:42 洋厨房(435)

20:00 Docu View(环球新记录)(2398)

20:48 洋厨房(434)

21:00 Shanghai Live 直播上海

21:30 Money Talks 财道

21:42 洋厨房(435)

21:54 沪上名居

22:00 影视总动员(1811)-三分钟先生

23:39 洋厨房(434)

23:57 Money Talks 财道