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上午节目 (00:00-12:00)

00:00 2019/2020赛季KHL常规赛51-喀山雪豹-奥姆斯克先锋

02:35 实况录像-2020年东京奥运会女篮资格赛 韩国队-中国队

03:50 2019/2020欧洲冠军联赛1/8决赛-第一回合（多特蒙德--巴黎圣日耳曼）

06:05 实况录像-2020年澳大利亚网球公开赛 男单半决赛2

08:05 赛事集锦-NHL一周进球集锦19

08:35 实况录像-2019/2020英格兰足球超级联赛第26轮 切尔西-曼联

09:57 健身动起来

10:11 国际足球赛场-19-20赛季法甲联赛第25轮 里尔-马赛

11:35 英超联赛第26轮比赛精华

下午节目 (12:00-24:00)

12:15 健身动起来

12:35 实况录像-2020年四大洲花样滑冰锦标赛 女单自由滑

14:00 健身动起来

14:05 国际足球赛场-19-20赛季意甲联赛第24轮 拉齐奥-国际米兰

15:35 实况录像-2020年国际乒联世界巡回赛德国公开赛 精选3

17:05 实况录像-2020年世界冬季两项锦标赛 男子10公里短距离

18:03 赛事集锦-2019/2020赛季自由式滑雪杂志7

18:25 2020年亚洲冠军联赛-小组赛第2轮（韩国水原蓝翼—日本神户胜利船）

20:35 国际足球赛场-19-20赛季欧冠16强淘汰赛首回合 马德里竞技-利物浦

22:00 2019/2020赛季KHL常规赛52-车里雅宾斯克拖拉机-符拉迪沃斯托克海军上将