上海外语频道

上午节目 (00:00-12:00)

00:15 Shanghai Live 直播上海

00:45 洋厨房(435)

01:00 Docu View(环球新记录)(2398)

01:48 洋厨房(435)

02:00 看剧学英语(331)

02:30 环球新生活(322)

03:00 Shanghai Live 直播上海

03:30 洋厨房(435)

03:45 Money Talks 财道

04:00 Docu View(环球新记录)(2398)

04:48 洋厨房(435)

05:00 看剧学英语(331)

05:30 环球新生活(322)

06:00 看剧学英语(331)

06:30 Shanghai Live 直播上海

07:00 洋厨房(435)

07:15 Money Talks 财道

07:30 Docu View(环球新记录)(2396)

08:18 洋厨房(435)

08:30 看剧学英语(330)

09:00 看剧学英语(331)

09:30 环球新生活(322)

10:00 沪上名居

10:06 影视总动员(1811)-三分钟先生

11:45 洋厨房(435)

12:00 看剧学英语(331)

下午节目 (12:00-24:00)

12:30 环球新生活(322)

13:00 Docu View(环球新记录)(2398)

13:48 洋厨房(435)

14:00 看剧学英语(331)

14:30 环球新生活(322)

15:00 沪上名居

15:06 影视总动员(1811)-三分钟先生

16:45 洋厨房(435)

17:00 Docu View(环球新记录)(2398)

17:48 洋厨房(435)

18:00 环球新生活(322)

18:30 看剧学英语(332)

19:00 环球新生活(296)

19:30 Money Talks 财道

19:42 洋厨房(436)

20:00 Docu View(环球新记录)(2399)

20:48 洋厨房(435)

21:00 Shanghai Live 直播上海

21:30 Money Talks 财道

21:42 洋厨房(436)

21:54 沪上名居

22:00 影视总动员(1733) -大道如天

23:39 洋厨房(436)

23:57 Money Talks 财道