上海外语频道

上午节目 (00:00-12:00)

00:00 中国新记录(164)

01:00 中日新视界(259)

01:30 环球新生活(300)

02:00 (周末真人秀)爱家爱花园4

03:00 车游天下(800)

03:30 中日新视界(259)

04:00 中国新记录(164)

05:00 车游天下(800)

05:30 环球新生活(300)

06:00 恋上北海道

06:15 洋厨房(438)

06:30 中日新视界(259)

07:00 洋厨房(437)

07:15 洋厨房(438)

07:30 海外路路通(229)

08:03 中国新记录(163)

09:03 (周末真人秀)爱家爱花园4

10:00 沪上名居

10:06 影视总动员(1720)-黄石的孩子

12:00 看剧学英语(334)

下午节目 (12:00-24:00)

12:30 环球新生活(298)

13:00 Docu View(环球新记录)(2367)

13:45 洋厨房(437)

14:00 (周末真人秀)爱家爱花园4

15:00 沪上名居

15:06 影视总动员(1720)-黄石的孩子

17:00 Docu View(环球新记录)(2367)

17:45 洋厨房(437)

18:00 环球新生活(298)

18:30 看剧学英语(335)

19:00 环球新生活(301)

19:30 Money Talks 财道

19:42 洋厨房(439)

20:00 Docu View(环球新记录)(2359)

21:00 Shanghai Live 直播上海

21:30 Money Talks 财道

21:42 洋厨房(439)

21:54 沪上名居

22:00 影视总动员(1811) -三分钟先生

23:39 洋厨房(439)

23:57 Money Talks 财道