上海外语频道

上午节目 (00:00-12:00)

00:15 Shanghai Live 直播上海

00:45 洋厨房(442)

01:00 Docu View(环球新记录)(2382)

02:00 看剧学英语(339)

02:30 环球新生活(288)

03:00 Shanghai Live 直播上海

03:30 洋厨房(442)

03:45 Money Talks 财道

04:00 Docu View(环球新记录)(2382)

05:00 看剧学英语(339)

05:30 环球新生活(288)

06:00 看剧学英语(339)

06:30 Shanghai Live 直播上海

07:00 洋厨房(442)

07:18 Money Talks 财道

07:30 Docu View(环球新记录)(2381)

08:30 看剧学英语(338)

09:00 看剧学英语(339)

09:30 环球新生活(288)

10:00 沪上名居

10:06 影视总动员(1866) -花开蝶满枝

11:42 洋厨房(442)

12:00 中国新记录(164)

下午节目 (12:00-24:00)

13:00 (周末真人秀)爱家爱花园4

14:00 看剧学英语(339)

14:30 环球新生活(288)

15:00 沪上名居

15:06 影视总动员(1866) -花开蝶满枝

16:42 洋厨房(442)

17:00 中国新记录(164)

18:00 环球新生活(288)

18:30 洋厨房(442)

19:00 环球新生活(289)

20:00 中国新记录()

21:15 海外路路通(230)

21:57 沪上名居

23:57 中国新记录()