上海外语频道

上午节目 (00:00-12:00)

00:15 直播上海

00:45 洋厨房(208)

01:00 环球新记录(2376)

02:00 看剧学英语(354)

02:30 环球新生活(300)

03:00 直播上海

03:30 洋厨房(208)

03:45 财道

04:00 环球新记录(2376)

05:00 看剧学英语(354)

05:30 环球新生活(300)

06:00 看剧学英语(354)

06:30 直播上海

07:00 洋厨房(208)

07:15 财道

07:27 环球新记录(2375)

08:30 看剧学英语(353)

09:00 看剧学英语(354)

09:30 环球新生活(300)

10:06 蒂凡尼的早餐

12:00 中国新记录(136)

下午节目 (12:00-24:00)

13:00 周末真人秀(73)

14:00 看剧学英语(354)

14:30 环球新生活(300)

15:06 蒂凡尼的早餐

17:00 中国新记录(136)

18:00 环球新生活(300)

18:30 洋厨房(208)

18:45 恋上北海道349

19:00 环球新生活(301)

19:30 车游天下(810)

20:00 中国新记录(169)

21:00 直播上海

21:15 海外路路通(233)

21:45 洋厨房(451)

22:03 快乐爱情

23:45 洋厨房(208)