上海外语频道

上午节目 (00:00-12:00)

00:12 直播上海

00:45 洋厨房(210)

01:00 环球新记录(2387)

01:48 洋厨房(210)

02:00 看剧学英语(361)

02:30 环球新生活(323)

03:00 直播上海

03:30 洋厨房(210)

03:45 财道

04:00 环球新记录(2387)

04:48 洋厨房(210)

05:00 看剧学英语(361)

05:30 环球新生活(323)

06:00 看剧学英语(361)

06:30 直播上海

07:00 洋厨房(210)

07:15 财道

07:30 环球新记录(2386)

08:18 洋厨房(209)

08:30 看剧学英语(360)

09:00 看剧学英语(361)

09:30 环球新生活(323)

10:06 倔强的萝卜

12:00 看剧学英语(361)

下午节目 (12:00-24:00)

12:30 环球新生活(323)

13:00 环球新记录(2387)

13:48 洋厨房(210)

14:00 看剧学英语(361)

14:30 环球新生活(323)

15:06 倔强的萝卜

17:00 环球新记录(2387)

17:48 洋厨房(210)

18:00 环球新生活(323)

18:30 看剧学英语(362)

19:00 环球新生活(324)

19:30 财道

19:45 洋厨房(211)

20:00 环球新记录(2388)

20:48 洋厨房(210)

21:00 直播上海

21:30 财道

21:42 洋厨房(211)

22:00 绝处逢生

23:42 洋厨房(211)

23:57 财道