上海外语频道

上午节目 (00:00-12:00)

00:12 直播上海

00:45 洋厨房(211)

01:00 环球新记录(2388)

01:48 洋厨房(211)

02:00 看剧学英语(362)

02:30 环球新生活(324)

03:00 直播上海

03:30 洋厨房(211)

03:45 财道

04:00 环球新记录(2388)

04:48 洋厨房(211)

05:00 看剧学英语(362)

05:30 环球新生活(324)

06:00 看剧学英语(362)

06:30 直播上海

07:00 洋厨房(211)

07:15 财道

07:30 环球新记录(2387)

08:18 洋厨房(210)

08:30 看剧学英语(361)

09:00 看剧学英语(362)

09:30 环球新生活(324)

10:06 绝处逢生

11:45 洋厨房(211)

12:00 看剧学英语(362)

下午节目 (12:00-24:00)

12:30 环球新生活(324)

13:00 环球新记录(2388)

13:48 洋厨房(211)

14:00 看剧学英语(362)

14:30 环球新生活(324)

15:06 绝处逢生

16:45 洋厨房(211)

17:00 环球新记录(2388)

17:48 洋厨房(211)

18:00 环球新生活(324)

18:30 看剧学英语(363)

19:00 环球新生活(325)

19:30 财道

19:45 洋厨房(212)

20:00 环球新记录(2389)

20:48 洋厨房(211)

21:00 直播上海

21:30 财道

21:42 洋厨房(212)

23:33 看剧学英语(363)