南方综艺频道

上午节目 (00:00-12:00)

00:15 孟凡明2019个人巡演北京站

01:10 广东名片

01:20 岭南靓汤(5)

02:20 冰雪王国的统治者-北极熊

03:15 养个孩子不容易(17)

04:05 养个孩子不容易(18)

04:55 时尚生活

06:33 世界羽联巡回赛

08:40 我的岳父会武术(3)

09:25 我的岳父会武术(4)

10:20 时尚健身:天使曲线

10:55 极致美妆:音乐节妆

11:15 生活常识

11:50 极致美味:顺德生啫桂花鱼

下午节目 (12:00-24:00)

12:10 童唱岭南(1)

13:10 秘境神草(1)

13:58 蛋星侠

14:10 指人儿乐队不负晴日十年巡演

15:10 杜丽莎的音乐沙龙(1)

16:50 养个孩子不容易(20)

17:55 极致美味:顺德生啫桂花鱼

19:10 广东名片

21:40 我的岳父会武术(19)

23:15 指人儿乐队不负晴日十年巡演