上海五星体育

上午节目 (00:00-12:00)

00:35 ONE冠军赛

01:02 ONE冠军赛

01:25 ONE冠军赛

02:21 ONE冠军赛

02:28 西班牙足球甲级联赛

02:53 西班牙足球甲级联赛

03:00 动画大师第二季

04:27 动画大师第二季

04:33 运动不倒问

05:00 运动不倒问

06:05 西班牙足球甲级联赛

06:30 亲爱的，起床了

06:47 亲爱的，起床了

06:54 上海

08:23 上海

08:42 亲爱的，起床了

08:58 亲爱的，起床了

10:00 弈棋耍大牌

11:00 弈棋耍大牌

11:57 弈棋耍大牌

12:00 健身时代

下午节目 (12:00-24:00)

12:05 运动不倒问

12:31 运动不倒问

12:46 弈棋耍大牌

13:45 五星足球

14:00 健身时代

14:06 G品篮球

14:38 世界一级方程式锦标赛

15:31 世界一级方程式锦标赛

15:34 世界一级方程式锦标赛

16:00 健身时代

16:05 健身时代

16:12 终极碗锦标赛

17:04 终极碗锦标赛

17:13 五星足球

17:28 ONE冠军赛

17:53 中国足球超级联赛

18:00 弈棋耍大牌

19:00 体育新闻（上海）

19:30 G品篮球

20:00 世界一级方程式锦标赛

21:05 世界一级方程式锦标赛

21:30 体育夜线

21:50 体育夜线

21:55 健身时代

22:00 弈棋耍大牌

23:03 弈棋耍大牌

23:53 弈棋耍大牌