东方卫视

上午节目 (00:00-12:00)

00:33 东方大赏

02:05 东方大赏

03:44 梦想改造家第六季

04:42 诗书画

04:52 梦想改造家第五季

06:10 人间世第一季

06:55 我是党员

07:00 中华人民共和国国歌

07:01 看东方

08:09 东方新气象

08:11 环球交叉点

08:51 未来邀请函

09:19 妈妈咪呀第三季

10:40 妈妈咪呀第七季

11:33 潮童天下

12:00 中国长三角

下午节目 (12:00-24:00)

12:32 三十而已

13:18 三十而已

14:04 三十而已

14:49 三十而已

15:34 极限挑战第六季

17:49 诗书画

18:00 东方新闻

18:57 东方新气象

19:00 新闻联播

19:31 三十而已

20:12 三十而已

20:56 极限挑战第六季

22:41 极限挑战第六季