上海纪实频道

上午节目 (00:00-12:00)

00:02 野外求生录

01:00 印象

01:39 旅行者

02:00 西南联大

02:52 中国表情

02:57 飞越美人谷

04:27 恶海捕蟹记

05:10 野外求生录

06:00 飞越美人谷

07:30 印象

08:07 旅行者

08:25 野外求生录

09:20 恶海捕蟹记

10:15 超级装

10:30 西南联大

11:25 中国表情

11:30 纪录中国

下午节目 (12:00-24:00)

12:30 手造中国

12:57 传家第一季

13:06 野性24小时

14:00 传家第一季

15:00 不能错过的车站

16:03 河西走廊

17:01 纪录片

18:00 野外求生录

19:00 传家第一季

20:00 西南联大

20:52 中国表情

21:00 希望的田野

22:00 川味第二季

22:35 超级装

22:55 揭秘自然怪异事件

23:55 野外求生录