上海五星体育

上午节目 (00:00-12:00)

00:00 2019上海环球马术冠军赛第一天:团体冠军赛1.50/1.55米障碍赛争时赛

00:55 中国男子篮球职业联赛

02:00 中国男子篮球职业联赛

03:05 ONE冠军赛

04:40 世界一级方程式锦标赛

06:05 运动不倒问

06:30 亲爱的，起床了

06:45 美国职业橄榄球联盟

08:10 美国职业橄榄球联盟

08:45 亲爱的，起床了

09:00 亲爱的，起床了

09:55 健身时代

10:00 弈棋耍大牌

10:58 弈棋耍大牌

12:00 健身时代

下午节目 (12:00-24:00)

12:05 健身时代

12:45 弈棋耍大牌

13:45 五星足球

14:00 健身时代

14:15 健身时代

15:10 健身时代

15:25 ONE冠军赛

16:00 健身时代

16:05 美国职业高尔夫球巡回赛

17:15 五星足球

17:30 五星足球

18:00 弈棋耍大牌

19:00 体育新闻（上海）

19:30 赛事集锦

19:50 中国足球超级联赛

22:00 体育夜线

22:20 弈棋耍大牌

23:18 弈棋耍大牌