上海外语频道

上午节目 (00:00-12:00)

00:09 中国新记录(193)

00:57 中日新视界(289)

01:30 环球新生活(226)

02:00 周末真人秀(91)

03:00 车游天下(817)

03:30 中日新视界(289)

04:00 中国新记录(193)

04:45 洋厨房(500)

05:00 车游天下(817)

05:30 环球新生活(226)

06:00 恋上北海道373

06:15 洋厨房(500)

06:30 中日新视界(289)

07:00 洋厨房(500)

07:15 洋厨房(499)

07:30 海外路路通(259)

08:00 中国新记录(192)

08:30 看剧学英语

09:00 周末真人秀(91)

10:06 影视总动员(1800)极速60秒

下午节目 (12:00-24:00)

12:09 看剧学英语

12:39 环球新生活(321)

13:09 环球新记录

14:00 周末真人秀(91)

15:06 影视总动员(1800)极速60秒

17:09 环球新记录

18:00 环球新生活(321)

18:30 看剧学英语

19:00 环球新生活(227)

19:30 MoneyTalks财道

19:45 洋厨房(536)

20:00 环球新记录

21:00 直播上海

21:30 MoneyTalks财道

21:42 洋厨房(536)

22:00 影视总动员(1894)决战紫禁之巅

23:57 MoneyTalks财道