cctv10

上午节目 (00:00-12:00)

00:10 百家说故事

00:20 百家讲坛

01:07 解码科技史

02:09 健康之路

02:49 读书

02:59 读书

05:58 中华人民共和国国歌

06:00 魔力发明秀

06:54 最美科技工作者

07:06 时尚科技秀

07:19 奥秘

08:13 百家说故事

08:28 健康之路

09:17 探索·发现

09:51 2019最美科技工作者

10:03 自然传奇

11:00 百家说故事

11:13 地理·中国

11:50 时尚科技秀

12:00 百家讲坛

下午节目 (12:00-24:00)

12:49 味·道-美味假期

13:27 自然传奇

14:26 百家说故事

14:40 读书

14:51 时尚科技秀

15:01 地理·中国

15:38 探索·发现

16:27 人物故事

16:49 跟着书本去旅行

17:15 时尚科技秀

17:27 地理·中国

18:05 健康之路

18:54 味·道-美味假期

19:31 2019最美科技工作者

19:41 自然传奇

20:40 奥秘

21:40 探索·发现

22:29 魔力发明秀

23:26 中国影像方志