上海纪实频道

上午节目 (00:00-12:00)

00:55 古埃及未解之谜7

01:55 一级响应1

02:55 开拓者(6)

03:55 川味第三季1

04:27 恶海捕蟹记:炸弹气旋

05:10 野外求生录:攻击大师

06:00 开拓者(6)

07:00 川味第三季1

07:30 古埃及未解之谜7

08:30 野外求生录:攻击大师

09:30 恶海捕蟹记:炸弹气旋

10:30 一级响应1

11:30 开拓者(6)

下午节目 (12:00-24:00)

12:30 足球少年养成第二季2

13:01 野性大发第三季:狭路相逢

14:00 古埃及未解之谜3

15:00 从《中国》到中国

16:00 虎东与大海(1)

17:00 生活科技大解密9,10

18:00 超级装(20)

18:15 野外求生录:防御高手

19:00 古埃及未解之谜8

20:00 一级响应2

20:45 最家设计(58)

21:00 开拓者(7)

22:00 川味第三季2

22:35 超级装(20)

22:55 恶海捕蟹记:白令海上的磨难

23:55 野外求生录:防御高手