上海外语频道

上午节目 (00:00-12:00)

00:12 直播上海

00:45 洋厨房(529)

01:00 环球新记录(2342)

02:00 看剧学英语(356)

02:30 环球新生活(366)

03:00 直播上海

03:30 洋厨房(529)

03:45 财道

04:00 环球新记录(2342)

05:00 看剧学英语(356)

05:30 环球新生活(366)

05:54 环球新生活

06:00 看剧学英语(356)

06:30 直播上海

07:00 洋厨房(529)

07:15 财道

07:30 环球新记录(2341)

08:30 看剧学英语(355)

09:00 看剧学英语(356)

09:30 环球新生活(366)

10:06 影视总动员(1955)——爱我就陪我看电影

12:00 看剧学英语(356)

下午节目 (12:00-24:00)

12:30 环球新生活(366)

13:00 环球新记录(2342)

14:00 看剧学英语(356)

14:30 环球新生活(366)

15:06 影视总动员(1955)——爱我就陪我看电影

17:00 环球新记录(2342)

18:00 环球新生活(366)

18:30 看剧学英语(357)

19:00 环球新生活(367)

19:30 财道

19:45 洋厨房(530)

20:00 环球新记录(2343)

21:00 直播上海

21:30 财道

21:42 洋厨房(530)

22:00 影视总动员(1866)——花开蝶满枝

23:36 洋厨房(529)

23:51 洋厨房(530)