西藏卫视

上午节目 (00:00-12:00)

00:15 生活服务

00:30 生活服务

01:13 生活服务

01:32 生活服务

02:23 生活服务

03:17 央视新闻联播

03:47 西藏新闻联播

04:26 西藏新闻联播

05:16 西藏新闻联播

06:03 西藏新闻联播

06:46 生活服务

07:00 中华人民共和国国歌

07:09 中华人民共和国国歌

07:51 生活服务

08:11 跟我学藏语

08:30 西藏新闻联播

09:02 西藏新闻联播

09:47 生活服务

10:02 生活服务

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11:04 生活服务

11:49 生活服务

下午节目 (12:00-24:00)

12:04 生活服务

12:47 生活服务

13:00 午间新闻（西藏）

13:20 纪录片

13:49 跟我学藏语

14:04 跟我学藏语

14:47 生活服务

15:00 午间新闻（西藏）

15:15 生活服务

15:30 生活服务

16:13 生活服务

16:28 生活服务

17:11 生活服务

17:26 生活服务

18:09 生活服务

18:23 邦锦梅朵动画乐园

19:00 转播央视新闻联播

19:30 西藏新闻联播

20:01 天气预报（西藏）

20:14 天气预报（西藏）

21:06 天气预报（西藏）

21:53 西藏诱惑

22:23 天气预报（西藏）

22:30 西藏新闻联播

23:08 西藏新闻联播

23:51 生活服务