上海外语频道

上午节目 (00:00-12:00)

00:15 财道

00:30 直播上海

01:00 环球新记录(2318)

02:00 看剧学英语(401)

02:30 环球新生活(337)

03:00 直播上海

03:30 洋厨房(97)

03:45 财道

04:00 环球新记录(2318)

05:00 看剧学英语(401)

05:30 环球新生活(337)

06:00 看剧学英语(401)

06:30 直播上海

07:00 洋厨房(97)

07:15 财道

07:27 中日新视界(321)

08:00 中国新记录(220)

09:00 看剧学英语(401)

09:30 环球新生活(337)

10:06 影视总动员(1968)十二罗汉

下午节目 (12:00-24:00)

12:24 环球新生活(337)

12:57 环球新记录(2318)

14:00 海外路路通(291)

14:30 环球新生活(337)

15:03 影视总动员(1968)十二罗汉

17:18 环球新生活(336)

17:45 洋厨房(97)

18:00 环球新生活(337)

18:30 看剧学英语(402)

19:00 环球新生活(338)

19:30 财道

19:45 洋厨房(98)

20:00 环球新记录(2319)

21:00 直播上海

21:30 财道

21:42 洋厨房(98)

22:00 影视总动员(1969)十三罗汉