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上午节目 (00:00-12:00)

00:30 东京奥运会体操项目选拔赛男子全能决赛

02:00 世界斯诺克锦标赛精选1

04:00 赛事集锦-高尔夫欧巡赛精选17—苏格兰锦标赛

06:00 2020欧洲杯1/4决赛1

07:30 国际体联蹦床世界杯系列赛-科英布拉站精选

09:00 东京奥运会女足亚洲区预选赛附加赛-中国VS韩国

10:30 2020欧洲杯决赛

12:00 奥运经典7伦敦奥运会乒乓球男单决赛、里约奥运会乒乓球男单半决赛、决赛

下午节目 (12:00-24:00)

14:00 奥运经典13里约奥运会举重男子56公斤级决赛、跳水男子10米台决赛

16:00 出征:谁与争锋-中国女子三人篮球队

16:30 全国羽毛球冠军赛女子团体决赛

18:00 国际篮联U19世界杯决赛

19:30 奥运经典9里约奥运会女排决赛-中国VS塞尔维亚

21:30 中国GJ乒乓球队奥运热身赛混双精选

22:30 赛事集锦-田径杂志10

23:00 出征:扬帆-卢云秀毕焜

23:30 中超第一阶段-广州VS重庆两江竞技