上海纪实频道

上午节目 (00:00-12:00)

00:55 本草中国2

01:55 诞生地2

02:55 航拍中国第三季6

03:55 鳗鱼的故事1

04:27 最后的极圈居民:双杀行动

05:10 野性中美洲:哥斯达黎加

06:00 航拍中国第三季6

07:00 鳗鱼的故事1

07:30 本草中国2

08:25 我是党员

08:30 野性中美洲:哥斯达黎加

09:30 最后的极圈居民:双杀行动

10:30 诞生地2

11:30 航拍中国第三季6

下午节目 (12:00-24:00)

12:30 手造中国3

13:05 澳大利亚动物求生记:森林

14:00 黔茶1

15:00 理想照耀中国第二季5

16:00 航拍中国第三季2

17:00 勇闯荒野4

18:00 超级装

18:15 熊猫贵宾

19:00 本草中国3

19:55 我是党员

20:00 诞生地3

20:45 最家设计

21:00 航拍中国第三季7

22:00 鳗鱼的故事2

22:35 超级装

22:55 最后的极圈居民:毫无遗憾

23:55 熊猫贵宾