上海纪实频道

上午节目 (00:00-12:00)

00:55 本草中国4

01:55 诞生地4

02:55 航拍中国第三季7

03:55 成就者

04:20 短纪录片

04:27 最后的极圈居民:猎手被猎

05:10 动物园秘辛精编:一片生机

06:00 航拍中国第三季7

07:00 成就者

07:25 短纪录片

07:30 本草中国4

08:25 我是党员

08:30 动物园秘辛精编:一片生机

09:30 最后的极圈居民:猎手被猎

10:30 超级装

10:45 诞生地4

11:45 航拍中国第三季7

下午节目 (12:00-24:00)

12:45 最家计划

13:10 求助西泽13

14:05 超级装

14:20 可凡倾听

15:20 理想照耀中国第二季7

16:11 短纪录片

16:20 最家计划

16:45 自然的力量

17:40 超级装

17:55 企业风采

18:00 求助西泽15

18:48 最家计划

19:10 可凡倾听

20:00 诞生地5

20:51 短纪录片

21:00 超级装

21:15 自然的力量

22:00 纪录电影成本华

23:45 最后的极圈居民:狂暴冬季