上海外语频道

上午节目 (00:00-12:00)

00:00 中国新记录(230)

01:00 中日新视界(334)

01:30 环球新生活(308)

02:00 周末真人秀(67)

03:00 车游天下(819)北京古北水镇改

03:30 中日新视界(334)

04:00 中国新记录(230)

05:00 车游天下(819)北京古北水镇改

05:30 环球新生活(308)

06:00 PopTopEnglish看剧学英语(347)

06:30 中日新视界(334)

07:00 洋厨房(473)

07:15 洋厨房(474)

07:30 海外路路通(304)

08:03 中国新记录(230)

09:03 周末真人秀(67)

10:06 影视总动员(2023)大进军-南线大追歼上

11:30 环球新生活(308)

12:00 PopTopEnglish看剧学英语(347)

下午节目 (12:00-24:00)

12:30 环球新生活(307)

13:00 DocuView(环球新记录)(2342)

14:00 周末真人秀(67)

15:06 影视总动员(2023)大进军-南线大追歼上

16:30 环球新生活(308)

17:00 DocuView(环球新记录)(2342)

18:00 环球新生活(306)

18:30 PopTopEnglish看剧学英语(348)

19:00 环球新生活(309)

19:30 MoneyTalks财道

19:45 洋厨房(85)

20:00 DocuView(环球新记录)(2343)

21:00 ShanghaiLive直播上海

21:30 MoneyTalks财道

21:42 洋厨房(85)

22:00 影视总动员(2024)大进军-南线大追歼下

23:27 环球新生活(309)

23:57 MoneyTalks财道