上海纪实频道

上午节目 (00:00-12:00)

00:55 花开中国3

01:55 诞生地3

02:55 流动的中国(2)坐标

03:42 中国碑

03:54 烟火拾味2

04:27 鳄鱼拍档这一家:水龟上天

05:10 荒野远征:灰熊之夜

06:00 流动的中国(2)坐标

06:46 中国碑

07:00 烟火拾味2

07:30 花开中国3

08:30 荒野远征:灰熊之夜

09:30 鳄鱼拍档这一家:水龟上天

10:30 诞生地3

11:30 流动的中国(2)坐标

下午节目 (12:00-24:00)

12:16 中国碑

12:30 水果传第二季6

13:05 荒野远征:鳄鱼之乡

14:00 当卢浮宫遇见紫禁城第十集、传家本事生于浪漫

15:00 理想照耀中国(第二季)刘志丹

16:00 青海·我们的GJ公园(1)草海

17:00 钓鱼敢死队:黄金猛鱼之眼

18:00 超级装(94)

18:15 归心之旅:携手攀岩

19:00 花开中国4

20:00 诞生地4

20:53 最家设计(172)

21:08 流动的中国(3)答卷

21:53 青釉褐彩诗词壶

22:00 烟火拾味3

22:35 超级装(94)

22:55 鳄鱼拍档这一家:罗伯特驯蜥

23:55 归心之旅:携手攀岩